Teknik Reflek Bela Diri

Bagi mereka penggemar bela diri apa pun juga, ada sedikit tips praktis sesuai pengalamanku dulu.

Biar gerakan/teknik/jurus bela diri yang kita latih masuk ke bawah sadar atau jadi gerak refleks yang otomatis keluar bila kita perlukan, caranya :

Kalau sedang latihan bersama dengan aba-aba dari instruktur, setiap instruktur selesai memberi aba-aba, lakukan dengan spontan gerakan/teknik/jurus seperti kalau kita terkejut. Kondisikan kita melakukannya dengan terkejut, dengan kekutan dan kecepatan penuh.

Insya Allah, akan jadi gerak refleks kita yang otomatis keluar saat kita tidak siap.

apapun bela diri yang anda perlajari tapi bila anda memperaktekannya dangan spontanitas dan tentunya dengan teknik beladiri yang sudah anda kuasai maka anan menjadi suatu gerakan yang baik tentunya dengan spontanitas dan gerakan yang anda kuasai.

sumber: http://mpkalsel.wordpress.com