Jauh dari Mabuk di Perjalanan

Health - Anda termasuk orang yang mudah terserang mabuk di perjalanan? Pusing, pandangan berkunang-kunang dan akhirnya muntah? Baca artikel ini dan temukan solusinya.

Mabuk dalam perjalanan biasanya diakibatkan oleh gagalnya tubuh beradaptasi dengan kondisi dan situasi yang dialami. Misalnya, saat naik motor atau menyebreang laut dengan kapal, maka tubuh harus menyesuaikan diri dengan kondisi. Kecepatan laju kendaraan, medan yang dilalui hingga factor pendukung lainnya seperti cuaca menjadi factor yang harus segera diantisipasi oleh tubuh. Ketidaksiapan atau kegagalan tubuh beradaptasi itulah yang pada akhirnya memunculkan gejala mual, pusing kepala dan muntah.

Sebenarnya ada cara ampuh untuk mengatasi mabuk selama di perjalanan. Pertama, usahakan terlebih dahulu mengisi perut alias makan sebelum bepergian. Jangan terlampau kenyang, secukupnya saja. Perut yang kenyang membuat lambung tidak memproduksi gas berlebih yang pada akhirnya akan mengakibatkan perut kembung dan mual.

Kedua, minumlah obat anti mabuk. Jika mulai terasa pusing maka carilah udara segar atau hembusan angin sambil hiruplah nafas dalam-dalam. Beberapa orang juga mengatasi pusing dengan mengoleskan minyak kayu putih pada perut dan hidung mereka.

Ketiga, usahakan tidak terlalu capai sebelum bepergian. Istirahatlah yang cukup malam sebelumnya. Fisik yang prima akan membantu anda menjalani aktivitas dengan lebih bugar sehingga kemungkinan mabuk di perjalanan dapat berkurang. Selamat mencoba. (yuk)

Mengenal 4 Tipe Rekan Kerja Menyebalkan

Relationship – Dalam Lingkungan kerja kita tentu ada beberapa tipe rekan kerja yg Anda hadapi sehari-hari di kantor. Berikut ini beberapa jenis rekan sekerja yg sebaiknya dihindari, serta tips cara menghadapi mereka.

Teman yg bermuka dua

Berhati-hatilah menghadapi tipe rekan sekerja yg bermuka dua. Bahkan, bila tidak ada yg perlu dibicarakan sebaiknya Anda diam saja.

Relationship dgn tipe seperti ini senang memakai nama orang lain dalam membicarakan kejelekan orang dan membicarakan Anda di belakang Anda. Karena sikap dan kata-katanya manis, Anda akan merasa dia merupakan sahabat yg bisa dipercaya.

Padahal, bila Anda tidak ada, dia akan membicarakan Anda kepada rekan kerja yg lain. Oleh karena itu, bila dia mendekati Anda untuk mulai bergosip, sebaiknya sambil tersenyum angkat telepon dan tunjukkan kepadanya bahwa Anda sedang sibuk. Sesudah beberapa kali sikap ini Anda perlihatkan kepadanya, percayalah dia tidak tertarik untuk menjalin Relationship lagi.

Teman Yg Berpikiran Negatif

Sebaik apapun ide yg Anda miliki pasti dicela olehnya dan dgn senang hati akan disampaikannya kepada atasan.

Bila Anda memperoleh reward akhir tahun, dia akan memperbincangkannya. Anda tidak perlu berargumentasi dgnnya karena akan membahayakan diri Anda. Jangan beri kesempatan padanya untuk menemukan kekurangan Anda. Usahakan Anda dapat mengatasi masalah yg Anda hadapi dan mengimbanginya dgn solusi yg positif.

Teman Yg Suka Memanfaatkan

Berbeda dgn rekan sekerja yg berpikiran negatif, rekan sekerja yg sifatnya pemanfaat dapat melihat ide cemerlang Anda, dan memanfaatkannya.

Tipe rekan sekerja yg demikian tidak dapat menahan dirinya dan selalu ingin terlibat dalam setiap pekerjaan yg dilakukan oleh rekan sekerja lainnya. Ada dua bahaya bila Anda membiarkannya ikut terlibat dgn proyek yg Anda lakukan: pertama, Anda berisiko melihat ide Anda berubah seratus persen. Kedua, melalui akal bulusnya akan tampak seolah-olah bukan Anda yg mengerjakan proyek Anda.

Satu-satunya cara dalam menjawab tawaran bantuan darinya adalah dgn mengatakan, “Terima kasih, saya dapat mengerjakannya sendiri.” Dan tidak peduli seberapa menggoda tawarannya, Anda harus kuat. Bantuannya dapat membahayakan reputasi Anda.

Rekan Sekerja Yg Posesif

Memang menyenangkan bila kita menjalin Relationship keseseorang yg menyukai kita. Tetapi sebaiknya Anda berhati-hati dan tidak terlalu dekat dgn teman tipe seperti ini. Tipe rekan sekerja yg demikian selalu ingin bersama-sama kemanapun Anda pergi, baik untuk makan siang ataupun untuk berbelanja sesudah pulang kantor dan berakhir pekan.

Bila Anda menikmati Relationship dgnnya, tidak masalah. Tetapi masalahnya, bila dia sudah begitu lengket dgn Anda dan tiba-tiba keadaan berubah, misalnya Anda mendapatkan kekasih, dia akan sangat cemburu dan tidak dapat menerima perubahan tersebut begitu saja.

Yg perlu diingat hanyalah menyadari bagaimana rekan sekerja dapat memanfaatkan Anda dan bagaimana rekan sekerja yg lain dapat mempersulit hidup Anda, sekaligus mengetahui bagaimana menghadapi mereka.

Sumber: tabloidnova.com

Temukan Info Seputar   Relationship

Arti Melirik dan Menunduk Malu Untuk Seorang Wanita

Relationship  - Hai, Pria! Coba perhatikan, jika saat bersantai duduk di coffee shop, kemudian mata anda beradu pandang dgn si cantik di sudut ruangan, lalu dia menatap untuk beberapa saat dan kemudian tertunduk malu, segeralah hampiri dan mulailah berkenalan!

Menurut Judi James penulis buku The Body Language Rules, inilah tanda-tanda flirting paling kuat. ”Jika wanita menatap seorang pria setengah detik lebih lama daripada tatapan sepintas, dan kemudian si wanita tersebut menunduk, lalu menatapnya kembali, hal itu mengirimkan pesan pada pria bahwa wanita itu memperhatikannya, dan itu sebuah isyarat bahwa wanita tersebut menyukai apa yg dilihatnya,” terang Judi.

Lain lagi jika seorang wanita terlihat duduk kurang nyaman, kerap merapikan atau memainkan rambut dan pakaiannya saat bertemu seorang pria. Ini sebenarnya sebuah reflex wanita untuk meyakinkan diri terlihat cantik dan oke dihadapan sang pria. Hal ini biasanya terjadi saat bertemu dgn lawan jenis di waktu dan kesempatan yg tak terduga, misalnya berada dalam satu lift, bertemu di koridor kantor sampai tidak sengaja bersenggolan saat mengantri tiket bioskop.

“Wanita sadar dirinya butuh diperhatikan, bahkan dgn pria asing sekalipun yg secara tidak sengaja mencuri perhatiannya. Untuk itulah reflex mereka bekerja,” ujar Judi lagi. Nah, bagi para pria, cobalah lebih peka memperhatikan beberapa tanda tersebut. Bisa jadi, anda menemukan cinta sejati dari kejadian-kejadian di atas. Selamat jatuh cinta!

Sumber: blog.id.88db.com

Temukan Info Seputar Relationship