13 April 2010

Memilih Kostum Olahraga

Tips memilih kostum olahraga agar bisa pas dengan keperluan dan bentuk tubuh kita
1. Untuk senam Aerobik, jalan kaki, jogging dan lari yang dinamis, kenakan baju olah raga yang mampu menyerap keringat dalam jumlah banyak sekaligus yang handal mengikuti gerakan tubuh. Disarankan memilih baju olah raga berbahan dasar katun

2. Untuk Yoga, tai-chi dan dan olah raga lain yang banyak melatih kelenturan tubuh dan jalur pernafasan, gunakan pakaian olah raga yang agak longgar namun tetap pas dibadan. Baju olah raga berbahan dasar Lycra sangat direkomendasikan karena lebih mampu mengikuti pose-pose rumit olah raga tipe ini

3. Saat Tenis, gunakan rok, celana atau pun atasan yang sangat menyerap keringat dan usahakan pilih model baju olah raga yang tidak akan mengganggu gerakan anda dilapangan.

4. Untuk Renang, Diving, Surfing ataupun Snorkeling, pilih bahan yang cukup tepal namun lentur dan nyaman dipakai.

5. Untuk Hiking atau olah raga Aoutdorr lainnya, gunakan kostum olahraga yang terbuat dari bahan yang mampu menghangatkan tubuh, cukup tebal, kuat dan nyaman dipakai.

6. Khusus untuk wanita, gunakan sport bra yang nyaman untuk dapat menyangga dada dengan baik selama berolah raga, sesuaikan jenis dan tipe sport bra dengan olah raga yang dilakukan.

sumber: http://community.um.ac.id

Swiss Army Jam Tangan Wanita

Jam tangan wanita tidak cukup hanya peralatan yang menampilkan waktu. Ini sebenarnya akan menjadi pernyataan untuk mengatakan bahwa mereka adalah pernyataan fashion yang membawa keluar kelas, gaya, fashion dan keanggunan pemakainya secara keseluruhan. Jam tangan Wanita tersedia dalam berbagai macam mode, desain, warna, teknologi, tema dan ukuran, masing-masing dirancang untuk memenuhi suatu kesempatan tertentu atau kepribadian. Karena mereka lebih dari perhiasan, seorang wanita yang peduli tentang bagaimana mereka akan dianggap berhati-hati pada jam dia pakai. Ada juga sepanjang kualitas tinggi dan berteknologi maju jam tangan seperti jam tangan tentara Swiss untuk perempuan yang lebih dari pernyataan fashion, perhiasan atau jam tangan, namun juga aset.

jam tangan tentara Swiss yang paling populer jam tangan untuk orang yang tinggal di jalur pertama. Meskipun mereka lebih dikenal dengan jam tangan pria, jam tangan wanita juga mendapatkan popularitas banyak di antara wanita dari semua kelas, mode dan usia. Timepieces ini fitur fungsionalitas tinggi, desain berkelas dan trendi dengan kasus hitam sintetis, sekrup kembali, memutar bingkai dan lima permata. Baterai tahan lama dan dapat melakukan sangat sampai 36 bulan. Dengan tanggal yang ditampilkan pada jam 3, menonton memudahkan untuk melihat waktu sementara mempertahankan desain tradisional merek unik yang diasosiasikan dengan setiap menonton tentara Swiss.

Anda perlu menonton kualitas tinggi, tidak peduli apa yang Anda lakukan atau di mana Anda menghabiskan hari Anda, hal ini sebenarnya lebih penting daripada kebanyakan wanita berpikir. Namun, mengenakan jam tangan murah menyajikan gambar yang tidak diinginkan dari Anda, dia tidak akan terlihat adil untuk berpakaian seperti ratu dan mengenakan jam tangan yang tidak menegakkan citra Anda pergi ke sebuah memperpanjang besar untuk menciptakan, kan?

Para jam tangan tentara Swiss untuk perempuan adalah alat kualitas tinggi yang dilakukan untuk bertahan lama dan menahan goresan, shock, kecelakaan umum lainnya. Meskipun orang yang berbeda memiliki prioritas yang berbeda ketika membeli jam tangan mereka, saya berpikir bahwa kualitas paling penting yang harus muncul di atas daftar Anda yang gaya, kelas, fungsi, kehandalan dan durabilitas. Jika Anda filter jam tangan terbaik menggunakan kriteria ini, saya yakin Anda akan ditinggalkan dengan jam Swiss hanya pada daftar Anda.

Pada akhir hari menonton adalah menonton Namun ia mengatakan banyak tentang Anda sebagai pribadi, dan mendapatkan yang benar, membuat menonton merasa menjadi bagian dari Anda, bukan sesuatu yang hanya terpasang pada pergelangan tangan Anda.

9 April 2010

Memilih Baju Sport

Tips memilih baju sport agar bisa pas dengan keperluan dan bentuk tubuh kita
1. Untuk senam Aerobik, jalan kaki, jogging dan lari yang dinamis, kenakan baju olah raga yang mampu menyerap keringat dalam jumlah banyak sekaligus yang handal mengikuti gerakan tubuh. Disarankan memilih baju olah raga berbahan dasar katun

2. Untuk Yoga, tai-chi dan dan olah raga lain yang banyak melatih kelenturan tubuh dan jalur pernafasan, gunakan pakaian olah raga yang agak longgar namun tetap pas dibadan. Baju olah raga berbahan dasar Lycra sangat direkomendasikan karena lebih mampu mengikuti pose-pose rumit olah raga tipe ini

3. Saat Tenis, gunakan rok, celana atau pun atasan yang sangat menyerap keringat dan usahakan pilih model baju olah raga yang tidak akan mengganggu gerakan anda dilapangan.

4. Untuk Renang, Diving, Surfing ataupun Snorkeling, pilih bahan yang cukup tepal namun lentur dan nyaman dipakai.

5. Untuk Hiking atau olah raga Aoutdorr lainnya, gunakan baju sport yang terbuat dari bahan yang mampu menghangatkan tubuh, cukup tebal, kuat dan nyaman dipakai.

6. Khusus untuk wanita, gunakan sport bra yang nyaman untuk dapat menyangga dada dengan baik selama berolah raga, sesuaikan jenis dan tipe sport bra dengan olah raga yang dilakukan.

sumber: http://community.um.ac.id